Медицинский колледж Университета Пенсильвании установил: бессонница или сон продолжительностью менее 6 часов в сутки грозят стойкими когнитивными нарушениями. В отдельных случаях возможно развитие слабоумия.
Несбалансированное питание матери вызывает переедание у детей По словам экспертов, беременные мыши, сидевшие на диете с высоким содержанием жиров омега-6 и низким содержанием жиров омега-3, производили потомство, которое было склонно переедать в […]
6 калорийных продуктов, которые женщинам нужно есть на ежедневной основе Какая пища должна быть в рационе женщин на постоянной основе.
6 правил ЗОЖ, о которых пора забыть Ролик рассказывает о правилах здорового образа жизни, которые на поверку оказываются бесполезными.
6 продуктов, которые отправляют в микроволновку только горе-хозяйки Проверьте, греете ли вы эту еду.
6 самых полезных упражнений функционального фитнеса Функциональный фитнес может быть хорошим способом борьбы с беспокойством.
6 причин сменить бег на плавание Аргументы в пользу фитнеса в воде.
Озвучена новая теория возникновения новой коронавирусной инфекции Вирус, вызывающий COVID-19, появился еще в 2012 году в китайских шахтах. Тогда 6 горняков на юго-западе Китая заболели пневмонией после контакта с фекалиями летучих мышей. Трое рабочих […]
Эксперты наглядно показали эффективность двух ограничительных диет Было проведено клиническое испытание - сравнивался эффект от диеты, вводившей 4-часовое "окно" на прием пищи (добровольцы ели с 13:00 до 17:00), и диеты, вводившей 6-часовое "окно" […]